Восстановление зрения без операции

Многие мечтают о восстановлении зрения без операции. Кто-то не хочет тратить на нее большое количество денег, некоторые боятся постороннего вмешательства в столь чувствительную систему, как человеческий глаз. И для всех есть хорошие новости – зрение можно восстановить при многих, даже кажущихся безнадежными, диагнозах. И для этого не нужно проходить сложный курс лечения, приобретать линзы или выписывать очки. Современная наука в сочетании с многолетней международной практикой предлагает нам множество упражнений, которые помогут вновь обрести возможность четко видеть очертания предметов и замечать даже самые мелкие детали окружающего мира. Ряд известных ученых (Бейтс, Норбеков, Шичко, Жданов и другие) разработали большое количество методик, поэтому каждый человек сможет подобрать подходящий комплекс упражнений.

Метод Бейтса

Весь процесс восстановления зрения по методике доктора Бейтса разделен на несколько этапов. Однако деление это весьма условное. Для начала занятий потребуется освоить не только ряд методик, направленных на психологическое или физическое расслабление, но и несколько упражнений, которые относятся к базовым навыкам. Бейтс предполагал, что зрение начинает ухудшаться из-за постоянного перенапряжения глаз, которое возникает у большинства современных людей, поэтому и акцент в его работах поставлен исключительно на максимальное расслабление. Также стоит помнить о том, что эффективность всех упражнений зависит и от правильного психологического настроя – человеку важно поверить в себя и в возможность полностью восстановить зрение без операции.

Упражнения. Простой гимнастический комплекс для глаз построен на движении – взгляд нужно перемещать вниз, вверх, вправо и влево. Эти базовые траектории являются весьма эффективными, т.к. их грамотное сочетание способно оказывать воздействие даже на самые глубокие глазные мышцы. Рисуйте глазами воображаемые круги, представьте себе циферблат часов и отмечайте взглядом каждую цифру. Наиболее известным упражнением, предложенным доктором Бейтсом, является пальминг. Он позволяет глазам расслабиться. Для его выполнения сложите ладони крест-накрест и аккуратно поднесите их к глазам. Затем дождитесь, пока исчезнут все мелкие всполохи и воображаемые цветные объекты. Погрузитесь в полную темноту и подумайте о чем-нибудь приятном и неуловимом. Повторяйте это упражнение для глаз несколько раз в день.

Метод Норбекова

Мирзакарим Норбеков – специалист по нетрадиционной медицине, выпустивший большое количество книг, посвященных восстановлению зрения без проведения операции по лазерной коррекции. Его методики помогли большому количеству людей избавиться от близорукости и ряда других заболеваний у человека. При этом их действенность заключается в самовнушении, сам Норбеков полагает, что зрение человека ухудшается подсознательно – возможно, его окружают вещи, люди или события, которые он не хочет видеть. Именно поэтому еще раз отметим – при восстановлении зрения по методам Норбекова важно не терять веру в выздоровление, иначе результаты могут только разочаровать.

Упражнения. Помимо традиционной гимнастики для глаз Норбеков рекомендует прибегать к медитации, акупунктурному массажу и продолжительным сеансам самовнушения. Все это следует выполнять в комплексе, чтобы добиться желаемого результата. Если Вы сомневаетесь в эффективность этого метода, попробуйте найти почитателей этого специалиста – множество его сторонников уже вернули себе зрение без операции.

Методики восстановления зрения без операции

Общие принципы восстановления зрения

Необходим правильный настрой. Любое упражнение, которое Вы выполняете в данный момент, должно сопровождаться широкой улыбкой. Если Вам сложно настроиться на нужный лад, представьте себе Вашу любимую страну или окажитесь на мгновение в своем воображении внутри фантастического фильма. Затем представьте, как много ярких красок и неведомых Вам до этого момента мелочей откроется, когда Вы снова начнете видеть хорошо!

Здоровье глаз зависит от здоровья многих органов и систем. Возможно, Ваше зрение ухудшилось не только из-за постоянной работы за компьютером или генетической предрасположенности. Иногда причиной могут стать заболевания и других систем организма. К примеру, нарушение кровотока, которое можно восстановить благодаря работе с опорно-двигательным аппаратом. Или нарушение нормального функционирования желудочно-кишечного тракта или печени, справиться с которым можно при помощи постепенного очищения организма и перехода на продукты, богатые необходимым количеством полезных для глаз витаминов и микроэлементов.

Важно соблюдать регулярность занятий. Процесс восстановления зрения без операции не должен стать для Вас изнурительной работой, но при этом не стоит забывать про ежедневные упражнения. Только регулярные занятия, подкрепленные улыбкой и энтузиазмом, смогут вернуть Вам хорошее зрение.

Получить сертификат на первую бесплатную пару линз ACUVUE®