Из темноты на свет

На самом деле: Только полная коррекция зрения с помощью очков или контактных линз (когда вы видите все строки в таблице на приеме у офтальмолога) создает условия для нормального функционирования глаза и снижает темпы развития близорукости. Если же вы, имея ослабленное зрение, заставляете глаза якобы «работать», вам грозит опасность дальнейшего быстрого ухудшения зрения и прогрессирования симптомов заболевания глаз. При нескорректированном зрении глазные мышцы и нервы испытывают чрезмерное напряжение, из-за чего ухудшается кровоснабжение, и глаз постепенно теряет свои функции.

На самом деле: Вопреки данному мифу о зрении, офтальмологический осмотр позволяет многое узнать и о здоровье организма в целом. Регулярный осмотр глазного дна помогает выявить на ранних этапах такие опасные заболевания, как гипертония, анемия и даже сахарный диабет (и это далеко не полный список). Проверка остроты зрения также очень важна. Не многие знают о том, что использование «устаревших» очков или контактных линз может быть причиной головных болей и способствовать дальнейшему ухудшению зрения. Правильно же подобранные очки или контактные линзы способны остановить прогрессирование близорукости и значительно улучшить жизнь в целом.

На самом деле: Витамины – это, конечно, хорошо (если в меру). Но на зрение влияет слишком много факторов, и улучшить его только при помощи определенных витаминов невозможно. Коррекция зрения с помощью очков или контактных линз – важное и необходимое условие для здоровья глаз, а получение витаминов – вспомогательное средство.

На самом деле: Это заблуждение, поскольку зрению не наносят вреда качественные ТВ-экраны и компьютерные мониторы. Единственным фактором риска являются усталость, сухость и напряжение глаз, связанные с редким морганием при просмотре изображения, а также неправильным положением тела перед экраном.